Worauf wartest du?

Spirit, Wurzeln, männliche Selbstfindung

Stefan Musil

Emotionale Intelligenz auf allen Ebenen - das ist das Thema von Stefan Musil. Wie weit das geht, musste er als junger Mann und Vater einer einjährigen Tochter schon früh erleben. Sein Weg zu den existenziellen Fragen des Lebens begann bereits mit zwölf Jahren, als seine Mutter an einem Herzinfarkt starb.

Beruflich diente Stefan eine Zeit lang als Soldat und Polizist, bis ihn ein spontanes spirituelles Erwachen auf einen neuen Pfad führte. “Ich begann zu verstehen, dass mein Leben einem größeren Zweck dient als meinem menschlichen Ego. Ich durfte erkennen, dass die Erfüllung, nach der ich mein Leben lang gesucht hatte, darin besteht, einen Auftrag zu erfüllen. Nämlich die wahre Stärke des Herzens in Männern zu wecken”. Kurz darauf hängte er seine Uniform an den Nagel und begab sich auf eine neue Reise. Tief in den Kern spiritueller Traditionen, mystischen Weisheiten und schamanistischen Praktiken.

“Nun ist es mir eine Freude und Ehre, diese lebensverändernde Kraft auch in dir zu entfachen. Bist du bereit, diesen Weg zu gehen? Dann lass uns jetzt starten”.

Kraftvolle Vaterschaft, innere Klarheit und berufliche Balance

Henry Fiebelkorn

Vater aus Leidenschaft von zwei Kindern im Alter von 7 und 11 Jahren – und jemand der versteht, was es bedeutet im Spannungsfeld zwischen Beruf und Familie hin und her gerissen zu sein.

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In über 20 Jahren als Führungskraft in der Tech-Branche war es für ihn früher selbst häufig eine Gratwanderung, im fordernden Arbeitsalltag die innere Balance zu bewahren und gleichzeitig ein präsenter, kraftvoller Vater zu sein der eine tiefe, liebevolle Verbindung zu seinen Kindern entwickelt.

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2018 erkannte Henry nach einem Schlüsselmoment – mitten im Alltag - wie wichtig es ist, bewusst innezuhalten und präsent zu sein. Er verstand, dass diese Fähigkeit der Schlüssel zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben ist.

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Seitdem hilft er anderen Vätern, diese Klarheit für sich und die eigene Rolle zu entdecken, um mit Liebe aber auch Bestimmtheit zu handeln – als Mann, Partner und Vater.

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Aufbauend auf Prinzipien, die er schon als Jugendlicher im Kampfsport während seiner 10 Jahre als Judo-Trainer des „sanften Weges“ verinnerlichte, zeigt er heute in seinen Coachings Wege auf, wie es gelingen kann, als Vater die beste Version seiner selbst zu leben.

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Er hilft Vätern dabei, in ihre Kraft und innere Mitte zukommen und im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen, Werten und Zielen zu handeln – ohne Schuldgefühle, stattdessen mit Klarheit, Gelassenheit und innerer Stärke.

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Dafür nutzt er Techniken wie Mindset-Coaching, Breathwork und Meditation.

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Wenn Du den ersten Schritt zu einem kraftvollen Leben als Vater machen möchtest, melde Dich bei mir. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Potentialentfaltung, Erziehung, Selbstfindung

Thore Jung

Wer bin ich?

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Ich bin Thore Jung, 35 Jahre alt, Vater von 3 Kindern, 2 Söhne und einer Tochter (6, 3 und Neugeboren).

Ich bin in zwei verschiedenen Welten aufgewachsen. Die ersten 8 Jahre meines Lebens durfte ich gemeinsam mit meinen Eltern und drei Brüdern in Arequipa, Peru, erleben – eine Zeit, die mich bis zum heutigen Tage, nicht nur sprachlich, stark geprägt hat.

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Meine glückliche Kindheit durfte ich seither in Deutschland bis zum Erwachsenwerden genießen und lernte dabei vor allem Eines: Wie wichtig es ist, außergewöhnliche Eltern als Vorbild haben zu dürfen.

Meine Eltern waren nicht nur im Berufsleben Lehrer, sie waren vielmehr wahrhaftige Lehrer fürs Leben. Nicht nur für uns, sondern vielmehr auch für unsere Mitmenschen. Sie verkörperten alles, was ich eines Tages einmal werden wollte. Nicht nur deswegen folgte ich ihrem Beispiel und studierte Gymnasiallehramt und absolvierte erfolgreich das Universitätsstudium für die Fächer Sport, Spanisch und Deutsch als Fremdsprache. Inzwischen bin ich schon seit knapp 10 Jahren Gymnasiallehrer, erfolgreicher Sportler und Trainer und noch viel wichtiger: Ein glücklicher Ehemann einer wundervollen Frau und Vater dreier ganz wunderbarer Kinder.

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Dennoch möchte ich noch mehr vom Leben haben und ein noch besseres Vorbild für meine Kinder sein, da ich selbst erleben durfte, welche positiven Auswirkungen ein vorbildlicher Vater auf diese und sein Umfeld hat.

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Ich möchte Dir auf Deiner Mission helfen, die beste Version und Meister Deines Selbst zu werden und gemeinsam mit Dir diesen Weg beschreiten. Wird es manchmal herausfordernd und mühevoll sein? Ganz bestimmt! Das genau aber zeichnet den Charakter eines starken Mannes und Vaters aus:

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Sich anspruchsvolle Ziele zu setzen und diese mit Beharrlichkeit, Disziplin und vor allem mit Spaß umzusetzen! Ich verspreche Dir, dass Du und Deine Mitmenschen Dich mit ganz neuen Augen sehen werden und Du stolz auf Deine Weiterentwicklung sein wirst.

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Wenn Du bereit bist, Dein wahres Potenzial kennenzulernen, werde ich derjenige sein, der Dich bis zu Deinem Ziel und vielleicht sogar darüber hinaus, begleiten wird! Ich werde Dein MotivaThore sein, der Dir auch die Gewissheit gibt, dass Deine Ziele auch in die Wirklichkeit umgesetzt werden.

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Worauf wartest Du? Ich bin bereit! Unsere Reise beginnt mit Deiner Entscheidung.

Für Väter, die alles geben -  und sich selbst nicht vergessen wollen.

Jochen Voltz

Hey, ich bin Jochen  - und ich weiß genau, wie DU dich fühlst.

Vor ein paar Jahren stand ich selbst an diesem Punkt, an dem man denkt: „So geht es nicht weiter!“

Ich hatte eine tolle Familie, hatte mein Standing in meinem Beruf, gerade ein Haus gebaut. Eigentlich „lief“ es, aber ich fühlte mich total ausgebrannt. Der Spagat zwischen meiner Familie, der Arbeit und meinen eigenen Bedürfnissen hatte mich aufgerieben. Ich funktionierte mehr oder minder nur noch und wurde zu einem Vater und Partner, der ich nie sein wollte.

Die Wende gelang mir, als ich begriff, dass ich nicht einfach nur „härter durchhalten“ musste, sondern mit meinen Ressourcen klüger umzugehen hatte.

Die drei Pfeiler Meditation, Atmung und Sport halfen mir, meine psychische und physische Balance wiederzufinden.

Heute möchte ich anderen „busy dads“ helfen, genau das zu tun: sich selbst nicht zu vernachlässigen und ein erfülltes Leben zu führen, in dem sie Familie, Beruf und Freizeit in Einklang bringen und Vaterschaft als Bereicherung begreifen, ohne dabei auszubrennen.

Hierzu wähle ich einen holistischen Ansatz, um ein Gleichgewicht von Körper und Geist zu erreichen. Mein  kombiniert...

...Psychische Balance
–    Meditation für Entschleunigung und Klarheit
–    Atemtechnik: Mehr Energie und Resilienz
–    Stressmanagement: Tools für mehr Gelassenheit

...Physische Balance
–    Calisthenics: Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
–    Bewegung als Stressventil: Effiziente, komprimierte Workouts für vielbeschäftigte Väter
–    Regeneration und Erholung: Nachhaltige Erschöpfungsprävention

Für wen ist mein Coaching?
–    Du fühlst dich oft ausgebrannt und energielos?
–    Der Spagat zwischen Familie und Beruf raubt dir Kraft?
–    Du willst leistungsfähig bleiben, ohne dich selbst zu opfern?
–    Du suchst nach einem nachhaltigen Weg zu mehr Energie und Klarheit?
Dann bin ich der richtige Partner auf deiner Suche nach deiner ganzheitlichen Balance!

Atmen, Kälte, Energie

Martin Steurer

1971 geboren und mit 19 Jahren ein zweites Mal: Martin Steurer wurde als junger Mann unter einem Schneebrett verschüttet. Einbetoniert unter einer lebensbedrohenden Schneedecke begann er mit Atemübungen, um die verbleibende Zeit zu nutzen. Diese Akzeptanz führte ihn zu einer tiefen Dankbarkeit. Rund 30 Minuten später wurde er gerettet.

Seither ist in der Gegenwart leben das Thema Nummer Eins von Martin. Sein Spezialgebiet: Das Atem- und Kältetraining nach der “Wim Hof-Methode”. Und Martin geht jeden (!) Tag ins kalte Wasser. “Ich habe gemerkt, dass man durch die Kälte gesund und leistungsfähig wird. Atmung, Kälte und Regeneration – dieser Mix macht glücklich, zufrieden und stärkt das Immunsystem”.

Martin Steurer ist auch einer der wenigen, der die “Spiritaudio-Methode” anbietet. Körpereigene Schwingungen werden durch Spiritaudio in hörbare Töne umgewandelt. Die Klänge werden durch deinen Herz-Schlag getaktet. Das wirkt harmonisierend, löst energetische Blockaden und gibt neuen Energien Raum.

“Meine größte Stärke ist die Spiritualität. Ich sehe mich als spirituellen Begleiter, auch für Menschen in der Krise. Du bist ein guter Vater, möchtest aber den nächsten Schritt machen? Der einfachste Weg ist ein Gespräch mit mir”.